 A
Nova Idéia Culinária
Volume III
Este
é o nosso terceiro livro dedicado aos que gostam de cozinhar.
Pensando em sua saúde reduzimos o sal, o açúcar,
a gordura e os ovos. Os resultados obtidos foram ótimos e você
poderá comprovar e mudar seus hábitos.
É muito importante sabermos dividir ou distribuir as calorias,
sugerimos que o café da manhã fosse uma das mais importantes
refeições, e a noite como não gastamos muitas calorias,
apenas 400. Portanto para começar bem o seu dia, temos várias
idéias para o café da manhã, por exemplo: pão
integral, coalhada caseira, frutas e sucos. Para o almoço mais
de 100 receitas de cada especialidade, desde a salada, as carnes, as massas
e até as sobremesas, dando-lhe várias idéias na hora
de preparar seu cardápio.
Conheça
também os outros volumes < Volume
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