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em todo o território nacional
A Nova Idéia Culinária é um livro de cardápios balanceados. O Pioneiro em adotar em seu designe o sistema de quatro módulos, para facilitar na elaboração de um almoço ou jantar balanceado com todos os nutrientes necessários para ter uma boa saúde.

Volume III

Pra quem gosta de cozinhar

Pensando em sua saúde reduzimos o sal, o açúcar, a gordura e os ovos. Os resultados obtidos foram ótimos e você poderá comprovar e mudar seus hábitos Saiba mais >>

Vegetariano

Edição especial

A Nova Idéia Culinária Especial abrange todos os tipos de sucos de frutas naturais. Traz 100 tipos de informação sobre enfermidades com Doenças e Tratamentos Naturais através da alimentação e Receitas Vegetarianas para ajudar na desintoxicação Saiba mais >>

Conheça mais detalhes sobre nossos 4 volumes

Primeiro Grupo

Segundo Grupo

Terceiro Grupo

Quarto Grupo
Fornecem sais minerais, vitaminas e fibras, exemplo: legumes, verduras e frutas. Estes são alimentos regulares. Fornecem proteínas. carne, aves e peixes. São alimentos construtores. Fornecem carboidratos e gorduras, destacam-se o arroz as massas, batatas, mandioca,manteiga. São alimentos energéticos. Fornecem vitaminas, sais minerais, encontrados nas frutas, que são usadas nas sobremesas. São alimentos embelezadores. Todos os alimentos tem importante papel e colaboram para uma boa saúde e beleza

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